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吃牛油果方法 |
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为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头，下面我们就一起来看一看牛油果怎么吃最好吧！
牛油果虾仁包
(2017-01-30)
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牛油果的营养价值 |
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每100克果肉含脂肪23 49克、糖分5 6克、蛋白质1 25克、纤维1 8克、灰分0 7克、维生素C8毫克，欧洲、美国、日本等国家将其视为果类珍品，下面我们就一起来看一看牛油果的营养价值吧！
牛油果的营养价值
牛油果是一种高热能水果，果肉营养丰富，营养价值与奶油相当，每100克果肉含脂肪23.49克、糖分5.6克、蛋白质1.25克、纤
(2017-01-30)
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